【募集中】内側からキレイになるための、やさしいセルフケア

 
こんにちは。

福井県大野市の肌質改善できる自然派エステ☆NATTY《ナティ》☆葛葉磨紀です。

 

ストレスとお肌はすごく密接な関係、というのは、よくこのブログでも書かせていただいています。

仕事に追われ、家事に追われ、子育てに追われ。。。

みなさま、大変疲れている方が多く、お肌のトラブルが長引いたりするだけでなく、体にもいろんな症状が出ている方が多いです。

・お肌のトラブルがずっと同じ症状で悩んでいる
・アレルギーがでる
・ぐっすり眠れない
・全身が冷える
・肩や首のコリがひどい
・疲れがとれない
 などなど

このような状態は、体からの大切なサインです。

ですが、忙しいために、なかなかエステでリラックス~という訳にもいかず(_ _。)

みなさまが、お家でストレスを解放できる何かいい方法がないかな~と思っていたところ!

出会ってしまいました(≧▽≦)

とあるセミナーで出合った医療気功の先生、森田英実さん♪

お話をさせていただき、ブログも拝見♪

心と体を「ゆるめる」ということを、すごく言っておられました。

よさそ~~♪と思い、とにかく1度体験しよう!ってことで、京都へ行き医療気功を取り入れた“やさしいセルフケア”を体験してきました。

医療気功エクササイズ、と言っても、ぜ~~んぜん運動という動きではなく、ゆる~い動きの連続♪

普段、運動をまったくしていない私でも無理なくできました。

ただ、カンタンな動きなのに、出来ない動きもあって…

それは「出来ないんじゃなくて、みんないつも力入れるってことはしてても、力を抜いてゆるめるってことをしていないから、子供の時に出来ていたのに、体が忘れてるだけ」とのこと。

帰ってから何回もやってるうちに、また出来るようになりました♪

ゆるまることで、体が思い出してくれたみたいです(*^▽^*)

みなさまも、いつもいろんな所に力入ってませんか??

 
やさしいセルフケアは、

①ココロとカラダのコリをゆるませ活性するエクササイズ
②季節に合わせた癒しのセルフマッサージ
③睡眠の質を高めるリラクゼーション法

この3つのアプローチで、ココロとカラダをバランスよくゆるませ、活性してくれます。

 
そんな、やさしいセルフケアを体験してみませんか?

6月に医療気功の先生の森田英実さんに、大野に来ていただきます♪

ぜひ、あなたの中にある自己治癒力を本来の状態に戻し、真の健康と美しさを手に入れましょう♪

下記が、詳細です。

詳細 ①
★やさしいセルフケアワークショップ
~内側からキレイになるための3つの方法~

【日時】
6月14日(日)
13:30~16:30
(13:15 受付開始)

【場所】
大野公民館 学びの里「めいりん」
和室(中)
住所:住所:大野市城町9-1

【受講費】
\5000(京都限定のプチスイーツ付)
※お二人でご参加の方は、おひとり\4500

【定員】
15名 (残席5名)

【持ち物】
体を覆える布(バスタオルなど)

【服装】
動きやすい普段着

お問い合わせ・お申し込みはコチラ

詳細 ②
★やさしいセルフケアワークショップ
~内側からキレイになるための3つの方法~

おひとりさま限定♪プライベートレッスン
(自宅リラクゼーション用CDプレゼント付)

【日時】
6月14日(日)
12:00~13:00

【受講費】
\10000(京都限定のプチスイーツ付)

【場所】【持ち物】【服装】
は、上記詳細①と同じです。

お問い合わせ・お申し込みはコチラ

 
森田英実さん ホームページはコチラ

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最後までお読みいただきありがとうございました

また、のぞいてみてくださいね♪

スタジオNATTY《なてぃ》☆葛葉磨紀でした。

 
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美容と健康に、さまざまな効果が期待できる水素水

 
こんにちは。

福井県大野市の肌質改善できる自然派エステ☆NATTY《ナティ》☆葛葉磨紀です。

 

5月10日、12日と2回行われた、水素水のお勉強会。

たくさんのご参加ありがとうございました♪

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実験などもあり、楽しく終了いたしました~♪

さまざまな病気の原因となりうる、老化の原因「活性酸素」に効果が期待できるだけじゃないのです♪

お野菜の残留農薬を流してくれるので、プチトマトを付けておいた水は…

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写真でもハッキリ分かるほど色が変わっちゃいます!

味も、変わるんですよ~♪

お隣に座っていたHさんは、「昔食べた、畑から取り立てのトマトの味や~♪」と言っておられました。

 
うまみも引き出してくれるので、水だしでお茶も早く出ます♪

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美容と健康に、さまざまな効果が期待できる水素水。

このお水だけで体にとっては「ごちそう」です(*^▽^*)

飲むだけでなく、お料理に使ったりお風呂に使ったり生活に取り入れて、美容と健康を手にいれませんか?

お気軽にお問い合わせくださいませ♪

 
最後までお読みいただきありがとうございました

また、のぞいてみてくださいね♪

スタジオNATTY《なてぃ》☆葛葉磨紀でした。

 
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2回目決定♪【プレゼント付】『ほぉっておけない!コワ~い便秘にさようなら教室』

 
こんにちは。

福井県大野市の肌質改善できる自然派エステ☆NATTY《ナティ》☆葛葉磨紀です。

 
昨日、無事終了しました
『ほぉっておけない!コワ~い便秘にさようなら教室☆快腸ハーブティプレゼント付♪』

早速、2回目の開催のご要望をいただきました♪

ありがとうございます(*^▽^*)

それだけ便秘でお悩みの方、多いのかもしれませんね。

もしご都合合う方がいらっしゃいましたら、ぜひ♪と思ったので、ご案内させていただきます(*^▽^*)

 
「お腹が張ってツラい」
「残便感がある」
「便は毎日でなくて当たり前」
「いつも肌荒れしている」
「ニキビが気になる」

そんなお悩みありませんか?

 
この教室では、コワ~い便秘のメカニズムや種類、体・お肌への影響を知っていただき、便秘にいいハーブティを試飲していただけます。

そして、3日分プレゼントさせていただきます♪

こちらのハーブティ、お飲みいただいている方からは

 
「お腹が痛くならない」
「したいな~という感覚が来て出る」
「スポ~ンと出る感じ」

(30代~50代女性)

 
などなど嬉しいお声をいただいております。

このお茶を飲んでいる方は、来てくださると「今日は出ました~♪」とかその日の便を報告してくれます(笑)

 
そして、腸の機能を高めるツボや、リンパマッサージもお伝えいたします。

薬に頼らず、腸を活性し、身体を健康に、そして、お肌もツヤツヤにしましょ~~♪

詳細
◆日時 5月27日(水) 16:30~17:30頃
◆場所 NATTYにて (定員5人)
◆参加費 ☆おひとりさま1000円
     ☆お二人で参加の方は、
       おひとりさま800円
     (お茶&ケーキ代込み)
     (前払い・当日どちらでもOKです)
◆お申込み締切 5月23日(土)
※キャンセルの場合は前日までにご連絡ください。

 
ご不明な点は、お気軽にお問い合わせくださいね♪

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最後までお読みいただきありがとうございました

また、のぞいてみてくださいね♪

スタジオNATTY《なてぃ》☆葛葉磨紀でした。

 
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