福井県大野市の肌質改善できる自然派エステ☆ＮＡＴＴＹ《ナティ》

 
☆　４月　☆

※スタートできるお時間です　

１６日(水)　…　ご予約満了　ありがとうございます

１７日(木)　…　定休日

１８日(金)　…　１５時～１８時半

１９日(土)　…　ご予約満了　ありがとうございます

２０日(日)　…　ご予約満了　ありがとうございます（１５時ごろより留守にしますm(_ _ )m）　

２１日(月)　…　１４時半・１８時半

２２日(火)　…　１３時～１４時半・１８時半

２３日(水)　…　ご予約満了　ありがとうございます

２４日(木)　…　定休日

２５日(金)　…　ご予約満了　ありがとうございます

２６日(土)　…　１８時半

２７日(日)　…　定休日　

２８日(月)　…　ご予約満了　ありがとうございます

２９日(火)　…　ご予約満了　ありがとうございます

３０日(水)　…　１０時・１５時～１７時

 
★当日でも、お時間に空きがあれば、ご予約可能です。

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こんにちは。

福井県大野市の肌質改善できる自然派エステ☆ＮＡＴＴＹ《ナティ》☆葛葉磨紀です。

 
４月に入って１週間がすぎると、新入学などの話題をよく聞きました。

ブログやフェイスブックなどでも、カワイイ写真をよく見かけました。

私にもそんな時あったな～（遠い目…　笑）

お子様が入学なさったかた、おめでとうございます。＾＾

 
ナティのお客様のお子様のなかにも、新入学のお子様がいらっしゃいました＾＾

そして、新しくバレエを習い始めたらしいのです♪

私は、会ったことある方はご存じのとおり猫背で(TωT)

『いいなぁ～姿勢良くなりそうやのぉ～～』

なんて話していたら、その子も姿勢を注意されたそうで、姿勢をよくするコツを教えてくれました＾＾

【パンツをキュゥーーっと上に引っ張るイメージ】

だそうです！！(≧▽≦)

これが、すごくいんですよ～～♪

 
立ってて履いてるパンツをキュゥーーーっと上に引っ張るようにやってみてください。

実際に引っ張らなくてもいいんですよ～♪
（やってませんでした？　笑）

 
お腹がへっこんで、背筋がピーン♪

教えてもらってから毎日やってますが、１日で何回もしてたら背中が筋肉痛です(^▽^;)

今度お逢いする時には、バレリーナのようになってるかも～～( ´艸｀)

みなさまも、よかったら毎日やってみてください♪

 
変な所に力が入るのは良くないです。

しかし、姿勢を良くして筋肉を元の場所に戻してあげることが大切。

例えば肩こりは、肩の筋肉が盛り上がってきて、そこからの流れでお顔が下がってくるんですよー！

肩こりやタルミの予防＆解消のためにも姿勢よくなりたいですね♪

 
バレリーナさんの姿勢の良さの秘密は
【パンツをキュゥーーっ】なんですね～:*:・(￣∀￣)・:*:

ちょっとしたコツを毎日続けるだけでも、１ヶ月後・１年後にはかなり違ってきたりします。

ちょっとしたコツを、毎日コツコツです(笑)

(c) .foto project

 
最後までお読みいただきありがとうございました

また、のぞいてみてくださいね♪

スタジオＮＡＴＴＹ《なてぃ》☆葛葉磨紀でした

 
こんにちは。

福井県大野市の肌質改善できる自然派エステ☆ＮＡＴＴＹ《ナティ》☆葛葉磨紀です。

昨晩は・・・

私が独立開業する前にスタッフとして勤めていたエステサロンの先生と、当時の同僚と私の３人で、再会の飲み会でした～♪

私がスタッフを辞めた１年後に同僚も独立をし、今は３人ともがサロンオーナーとして頑張っています。

元同僚と会うのは久しぶりでしたが、なんかぜんぜんそんな感じがしなくて。

もう、しゃべるしゃべる(≧▽≦)

とても楽しい会になりました。

当然仕事の話にもなっていろいろ話してると、みんな立ち止まってないなぁ～！って感じ(*゜▽゜ノノ゛☆

いろいろ挑戦していたり、新しい計画を聞いたり出来て、いい刺激をもらってきました♪

そして、お客様にも喜んでもらえそうないいことを思いつきました( ´艸｀)

早くお伝えできる時が来るといいな～♪

それにしても…話もすすみ、お酒もすすみ(笑)

少々飲み過ぎてしまいました(_ _。)

最後までお読みいただきありがとうございました

また、のぞいてみてくださいね♪

スタジオＮＡＴＴＹ《なてぃ》☆葛葉磨紀でした