なてぃだより 冬号、出来ました～(≧▽≦)♪
こんにちは。
福井県大野市のジュビランサロン、肌質改善できる自然派エステ☆ＮＡＴＴＹ《ナティ》☆葛葉磨紀です。
春号から、すっかりごぶさたしてしまった「なてぃだより」
冬号、出来ました～(≧▽≦)♪
寒くなってきたので【病気にならない 体操＆食べ物特集】です♪
お肌は、体で１番はじっこ。
冬は、血液が内側に溜まろうとするので、はじっこのお肌にまでイイ栄養や酸素が届きにくくなります。
体を温め、血流を良くすることは、美肌作りにはかかせません。
１日３分の、とっても簡単な体操などご紹介していますので、ぜひ参考にしてもらいたいです♪
最後までお読みいただきありがとうございました
また、のぞいてみてくださいね♪
スタジオＮＡＴＴＹ《なてぃ》☆葛葉磨紀でした。
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