たったコレだけで！？リンパの流れをよくする方法♪

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こんにちは。

福井県大野市の肌質改善できる自然派エステ☆ＮＡＴＴＹ《ナティ》☆葛葉磨紀です。

 
【たったコレだけで！？リンパの流れをよくする方法♪】

その方法はズバリ

“鎖骨さこつの内側をさする”

だけです(笑)

 
全身のリンパ液は、すべて鎖骨の内側に帰ってきます。

左側には、左の上半身と下半身全部。右側には、右の上半身。
のリンパ液が帰ってきます。

なので、そこをさすってあげて流れをよくするだけでもリンパの流れはよくなりますよ～♪

リンパの流れがよくなると、老廃物が早く外に排出され、免疫力もアップします
ぜひ、やってみてくださいね(^O^)/

 
最後までお読みいただきありがとうございました

また、のぞいてみてくださいね♪

スタジオＮＡＴＴＹ《なてぃ》☆葛葉磨紀でした。

 
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