冷えを改善して熱~いオンナになりましょう!(笑)
こんにちは。
福井県大野市の肌質改善できる自然派エステ☆NATTY《ナティ》☆葛葉磨紀です。
先日、お化粧品をお買い求めに来てくださったUさま♪
商品をお渡しする時に、フッと手が触れると…つ・冷たい!
「手、すごく冷たいですけど、外すごく寒くなってるんですねー!」
と言うと
「いっつも冷たいんです。でも、顔だけはポッポポッポするんです~」
とのこと。
顔だけが熱いのは、下半身に降りた血液が、うまく上に戻れずにいるんです。
ふくらはぎや、太ももの筋肉が衰えてくると、下半身の血流は悪くなってきます。
筋肉の動きで、乳しぼりのように血液を流してくれるのです。
そこで、Uさまにお伝えしたのが、
『片足立ち♪』
・目線はまっすぐ!
・背筋のば~す
・腕はだら~り
・片足を90度に曲げて、片足で立つ
これだ~け(*^▽^*)♪
片足1分ずつ、計2分で、な・なんと約50分ほど歩くのに匹敵します♪
体がふらついたり、傾いたりしちゃう方は、椅子の背もたれなどに軽く触れながらやってみてください。
私も、難しい動きや、運動はなかなか出来ません。
なので、カンタンなもの、私でも出来たのしかお伝えできませんが(/ω\)
とってもカンタンなので、ぜひやってみてくださいね♪
そして、みなさま熱~いオンナになりましょう!(笑)
Uさまも、「いいこと聞いた~♪」とお帰りになられて、嬉しかったです(*^▽^*)♪
お肌は、人間の体で一番端っこ。
体が冷えて、血流が悪いと、いい栄養や酸素がお肌まで行かなくなります。
美肌のためにも血流をよくしていきましょ~♪
最後までお読みいただきありがとうございました
また、のぞいてみてくださいね♪
スタジオNATTY《なてぃ》☆葛葉磨紀でした
☆エステティックスタジオ NATTY《ナティ》☆
【営業時間】 am10:00~pm7:00
【定休日】 毎週木曜日・第4日曜日
*予約優先制 *女性専用■メニューはコチラ
お問い合わせ・ご予約は…
TEL. 0779-65-6267
メールでのお問い合わせはコチラ
お気軽にどうぞ♪
※施術中は電話に出られない時もございます